Salada de couve roxa

Deliciosa salada de couve roxa, cenoura e cebola, feita com maionese magra Calvé

  • Tempo de preparação:: 5 Mins
  • Tempo de cozedura:: 0 Mins
  • Tempo Total:: 5 Mins

Ingredientes (4 porções)

  • 1/2 couve roxa pequena (400g)
  • 2 cenouras médias (122g)
  • 1/2 cebola roxa pequena (35g)
  • 6 colheres de sopa de maionese magra Calvé
  • Pimenta q.b.

Modo de preparação:

  1. 1- Numa tigela grande, misture a couve roxa, as cenouras, a cebola e a maionese magra Calvé.
  2. 2- Tempere com pimenta e sirva.
  3. Sirva como acompanhamento.

Cada (162g) contém

  • Energia(kcal) 59 3%
  • Lípidos 6.8g 8%
  • Ácidos Gordos 1g 2%
  • Hidratos de Carbono 0.1g 1%
  • 0.7g 12%
*DR- Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)