Delícia de peixe branco

Saborosos filetes de peixe com maionese magra Calvé, alho e salsa.

  • Tempo de preparação:: 5 Mins
  • Tempo de cozedura:: 25 Mins
  • Tempo Total:: 30 Mins

Ingredientes (2 porções)

Modo de preparação:

  1. 1- Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. 2 - Numa assadeira, disponha o molho de tomate, as courgettes cortadas em fatias finas e por cima coloque o peixe.
  3. 3- Misture o alho, a salsa picada e a maionese e espalhe sobre o peixe.
  4. 4- Cozinhe a 180°C durante 20-25 minutos ou até o peixe estar cozinhado.
  5. Sirva com massa e vegetais.

Ver Slideshow

Cada (288g) contém

  • Energia(kcal) 164 8%
  • Lípidos 5g 6%
  • Ácidos Gordos 6g 9%
  • Hidratos de Carbono 0.7g 4%
  • 1.1g 18%
*DR- Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)